EMpoderamiento del cuidador

Días 25, 26 y 27 de mayo en Hotel Coia de Vigo.

Jornadas dirigidas a Cuidadores del entorno de convivencia cercano de personas afectadas de Esclerosis Múltiple y otras patologías afines.

Descripción:

Cuidar a un familiar dependiente, no siempre es fácil, supone una notable fuente de estrés con importante nivel de sobrecarga y emocional y física.
Conscientes de que cuidar a otros/as es una tarea que cuesta y puede desgastar, sabemos que es necesario cuidarse así mismo/a para cuidar saludablemente a los/as demás.

Objetivo:

Adquisición de habilidades y estrategias del cuidador, en su propio cuidado para mantener su psicohigiene y mejorar la calidad del cuidado prestado.

Inscripción:

Reserva de plaza: 10 €
Forma de pago: realizar el ingreso del importe de la reserva de plaza (10 €) en el número de cuenta: La Caixa 2100 5095 39 0200026946
Muy importante indicar como concepto: “Reserva Curso + Nombre Apellido1  Apellido 2″.
Confirmación: transcurridas al menos 24 horas de haber efectuado el pago, confirmar la inscripción vía telefónica o por correo electrónico a AVEMPO.
Plazo de Inscripción: hasta el 18 de mayo a las 20:00 horas.
También hay una comida de convivencia el día 26/05/18 (reservar en AVEMPO)

Programación:

• DÍA 25
18:00- 19:30 Visita guiada por el Jardín Botánico de la Fundación Sales
(Inscripción previa. Precio: 2€)

• DÍA 26
10:00 Acto de apertura: Doña Emilia Lima Martínez, Socia de AVEMPO y cuidadora experimentada. Don Miguel Ángel Sánchez Prián, Presidente de AVEMPO. Autoridad representante, Diputación de Pontevedra.
10:15 El rol del cuidador y el equilibrio ocupacional: claves, buenos hábitos y consejos prácticos. Doña Raquel Álvarez Graña. Terapeuta Ocupacional de AVEMPO y EOXI Vigo.
11:15 Breve Descanso.
11:30- 14:00 Cuidarse para cuidar ¿cómo me encuentro? Sesión práctica hazte un chequeo. Fuentes de tensión y relajación.
Doña Rosa M.ª Gómez Aguilera. Psicóloga.
14:00 – 18:15 Comida de convivencia.
16:15- 18:15 Derechos del cuidador. “Cuentos para cuidarnos”. Doña Rosa Aguilera. Psicóloga.
18:15 Breve Descanso.
18:30 Importancia de la salud en el cuidador: hábitos saludables y autocuidados.
Doña Susana Mínguez Molina.
Don Jorge Costas Ferreiro.
Fisioterapeutas de AVEMPO.
19:30 Démonos un respiro.
Don Alberto Campos Fonseca. Fisioterapeuta de Avempo. Osteópata. Terapeuta Miofascial.
20:15 Finalización de la Jornada.

• DIA 27
10:30- 12:30 Cuidando tu cuerpo ya cuidas de otros/as: Cuidamos según somos. Sesión práctica: Aprender a controlar la tensión. Relajar y respirar.
Doña Rosa M.ª Gómez Aguilera. Psicóloga.
12:30 Entrega de Diplomas y acto de Clausura.

Descargar (PDF, 7MB)

Asamblea General Ordinaria 21 de abril

El pasado Sábado 21 de abril a las 11:00 horas se celebró la Asamblea General Ordinaria donde se trataron los siguientes temas:

1. Aprobación del acta anterior.
2. Balance de cuentas 2017 y previsión 2018 (se puede ver en la categoría “Transparencia”)
3. Memoria de actividades 2017 y actividades previstas 2018.
4. Campaña de Captación de soci@s 2018: “EMcamiña o noso impulso”: Nuestro objetivo será tener 140 nuevos soci@s antes del día 30 de mayo, y así alcanzar los 500 asociad@s. Para ello solicitamos vuestra colaboración para darle difusión. Adjuntamos una ficha, por si tenéis algún familiar o amigo que quiera ayudarnos desde 12€/ año.
5. Incorporación de una nueva clausula en los estatutos:
“Los cargos de Junta Directiva serán gratuitos, sin prejuicio del derecho a ser indemnizados por los gastos que les ocasionen el cumplimiento de sus funciones, previa aprobación de los mismos y justificación documental”.
6. Información sobre la solicitud de inclusión en COGAMI.
7. Dimisión del actual secretario Manuel Ferreira Diz.
8. Incorporación de nuevos miembros a la Junta Directiva: Sylvia Mouriño González como secretaria y Jacobo Santamarta Barral como vocal.
9. Ruegos y preguntas.

Saúde Móbil, un novo servizo dixital para o acceso á sanidade pública

 

A Xunta ven de poñer en marcha de Saúde Móbil e Contacte, dous novos servizos dixitais para o acceso á sanidade pública.

Saúde Móbil, que xa está dispoñible para a súa descarga, engloba todas as aplicacións que xa ofrecía o Sergas: E-Saúde, Sigue, Urxencias Sanitarias de Galicia e Vacgal.

Esta nova aplicación funcionará como xanela única para os servizos dixitais da sanidade pública galega, permitirá coñecer as últimas novas relativas ao Sergas, ás redes sociais dos organismos que dependen da consellería e ofrecerá unha opción para recibir novas e avisos.

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Incidencia técnica

Desde hace una semana en AVEMPO tenemos una incidencia técnica ajena a la asociación: no tenemos línea de teléfono fijo e Internet. Estamos intentando solucionarlo exhautivamente. 

Tenéis a vuestra disposición nuestro email: avempovigo@hotmail.com o nuestro teléfono móvil: 685113398 para contactad con nosotros.

Disculpad las molestias que podamos ocasionar, intentaremos que esté resuelto en la menor brevedad posible.

Ayudas extraordinarias a familias 2018

Concesión de ayudas económicas de carácter extraordinario y finalista destinadas al pago de los gastos de alojamiento, suministros y alimentación de personas y unidades de convivencia que se encuentren en una situación de precariedad económica que les impida asumir ordinariamente estos gastos.

Plazo de solicitudes: 10/04/2018 – 08/05/2018

Más info: https://sede.vigo.org/expedientes/avisos/aviso.jsp?id=2899&lang=ga

 

II Premios Provinciais á Xuventude

O pasado 2 de marzo publicáronse as bases reguladoras da II Edición dos Premios Provinciais á Xuventude 2018, iniciativa que ten como finalidade poñer en valor e promover o talento e o potencial da xuventude na nosa provincia.

Esta convocatoria está dirixida á mocidade de entre 16 e 35 anos de idade, empadroada en calquera dos concellos da Provincia de Pontevedra, e conta con 7 modalidades:

  • Iniciativa social.
  • Iniciativa empresarial.
  • Blogs.
  • Educación en valores.
  • Traballo musical.
  • Traballo literario (prosa e poesía).
  • Fotografía orixinal.

Os premios están dotados cun total de 22.000,00 €, e o prazo para a presentación das solicitudes estará aberto dende o 6 de marzo ata o 6 de maio de 2018.

Así mesmo informámosvos que a categoría de Iniciativa Social está dirixida tanto para proxectos individuais que son xestionados de maneira autónoma por persoas físicas como para aqueles proxectos xestionados por entidades ou organizacións de iniciativa social que conten con outros proxectos en funcionamento.

Ante calquera consulta, non dubidedes en consultar a páxina web www.depo.gal ou en poñervos en contacto có Servizo de Cohesión social e Xuventude, a través do enderezo cohesionsocialexuventude@depo.es.

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